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Tag:Vitality Box

FIBO und DFB

Hallo Sportsfreunde,

Wir hoffen, dass ihr alle ein paar erholsame Osterfeiertage hattet. Nun heißt es wieder die Schokohasen zu verbrennen! Am Donnerstag reist Enno als Vertreter der Vitality Box und des PVT Teams nach Köln zur Fitnessmesse FIBO. Doch bevor dort neue Trends besichtigt und weitere Kontakte geknüpft werden können, hat Enno in Frankfurt einen wichtigen Termin in der DFB Zentrale. Mit etwas Glück hat Enno die Chance eine Juniorenmannschaft des DFB als Athletiktrainer zu betreuen. Dazu findet am Donnerstag ein Gespräch mit den leitenden Funktionären der Juniorenteams statt. Direkt danach geht die Reise auch wieder zurück zur Messestadt. Auf der FIBO wird nach neuer Buchungssoftware und der DNA Ernährungscheck Methode Ausschau gehalten. Leider bleibt auch nicht allzu viel Zeit, da am Abend die Reise in die Schweiz weitergeht. Mal schauen wie fit die Schweizer sind 😉

Drückt die Daumen, dass alles gut verlaufen wird 😉



Kinesio Tape Personal Vitality Trainer Berlin

Coaching und Kinesio Tape

Hallo ihr Lieben,

in den letzten Wochen gab es wieder eine Menge zu tun. Neben der Rückrundenvorbereitung der Eisernen Ladies und den zahlreichen Hallenturnieren, werden auch bei all unseren Sportlern die Weichen für die kommenden Herausforderungen gestellt. Körperliche Beschwerden wurden eingestellt, sodass nun auch wieder voll angegriffen werden kann. Sei es ein Halbmarathon, die Strandfigur oder die nächsten 10 kg Gewichtsreduktion. Auch das Lifecoaching fließt immer mehr in die Betreuung ein, da der berufliche Stress und die Sorgen leider auch im Jahr 2015 nicht weniger werden, wird es neben den eigentlichen Bewegungseinheiten immer wieder vermehrt in Anspruch genommen. Zudem erfreut auch das neu angebotene Kinesio-Taping bei euch immer größerer Beliebtheit.

Vergangenes WE spielten die Union Frauen beim NOFV Hallencup in der Sömmeringhalle in Charlottenburg und konnte nach einer guten Gruppenphase am Ende leider, wie auch im letzten Jahr, doch nur mit dem 4. Platz ab. Ein Tag darauf wurde um die Berliner Hallenmeisterschaft in der Sporthalle Schöneberg gespielt. Hier unterlagen die Mädels im Finale 1:0 gegen Lübars. Die Vizemeisterschaft musste allerdings mit einer schweren Knieverletzung bezahlt werden. Gute Besserung Franzi!

Nun geht es in die heiße Phase der Rückrundenvorbereitung. Zwei Testspiele und das Trainingslager in Kienbaum stehen diese Woche noch an, sodass beim Rückrundenauftakt in Wolfsburg die nächsten Punkte für den Klassenerhalt gesammelt werden können.

Euer PVT Team



2014 Check! 2015: Sky is the Limit!

Hallo Sportsfreunde!

Wir sind nun auch wieder aus dem Winterurlaub erwacht und wünschen euch auch nochmal auf diesem Wege ein frohes, gesundes und vor allem erfolgreiches Neues Jahr!

Das neue Jahr ging bereits erfolgreich los. Die Eisernen Ladies belegten einen guten 2. Platz beim Hallenturnier in Ladbergen.

Viele unserer Sportler bereiten sich nun fleißig auf Halbmarathon und Marathon vor. Die Anderen formen mittlerweile ihren Körper für den kommenden Sommerurlaub. Muskelaufbau, Definition und Gewichtsreduktion stehen auch wieder zahlreich auf der Zielsetzungstafel.

Gerne möchten wir euch in diesem Jahr bei euren guten Vorsätzen tatkräftig unter die Arme greifen und mit euch gemeinsam eure Ziele erreichen.

Deswegen gibt es für alle Interessenten ein Six Pack Angebot!
6x 60 Minuten Personal Training in der Vitality Box für nur 199€!!!

Genutzt werden kann:

– Ernährungsanalyse und -beratung
– Ferncoaching
– individuelle Einzelbetreuung
– Entspannung (AT, PMR, Massage)
– Coaching, Mentales Training

Das Angebot gilt bis einschließlich 31.01.2015!



Enno ist Master und bald…

Hallo ihr Lieben,

wie schnell die Zeit doch wieder vergeht. Gestern war schon wieder der 1. Advent und demzufolge ist es auch nicht mehr lange bis Weihnachten und dem Jahreswechsel. Enno hat nun endlich seinen Master Abschluss in Sportwissenschaften mit Schwerpunkt Sportpsychologie erhalten und strebt noch in diesem Jahr den Abschluss zum EXOS Performance Specialist an. Nachdem er Phase 1 und 2 des Mentorship Programms bereits im Sommer bei Borussia Dortmund erfolgreich absolviert hat, möchte er nun noch einen weiteren Schritt in die Leistungsoptimierung machen. Dazu wird täglich fleißig gelernt und viel Videomaterial begutachtet.

Bleibt gespannt…

Euer PVT Team



Weihnachtsangebote

Hallo Sportsfreunde!

Das Jahr 2014 nähert sich so langsam dem Ende und demzufolge sind viele von euch wieder im Weihnachtsstress. Was soll ich nur schenken? Überfüllte Einkaufshäuser! Keine Zeit! Jedes Jahr das Selbe!

Macht es euch doch einfacher indem ihr etwas zeitloses und außergewöhnliches verschenkt! Jedes Jahr aufs Neue wünschen wir unseren Freunden, Bekannten und Familienangehörigen viel Glück und Gesundheit.

Aber warum immer nur davon reden, verschenken ist doch wesentlich effektiver, oder?

Nunja wir können euch kein Glück verkaufen allerdings können wir euch helfen gesünder durchs Leben zu gehen. Wir machen euch vitaler, fitter und vor allem Leistungsfähiger!

Ab sofort bis einschließlich 24.12.2014 könnt ihr eine individuelle und ganzheitliche Gesundheitsberatung verschenken. Für nur 50€ bekommt ihr 2x 60 min Personal Training.

Wer noch in diesem Jahr ein Personal Training Abo abschließt, trainiert in diesem Jahr umsonst.

Also worauf noch warten?

Euer PVT Team



Personal Vitality Trainer - Vitality Box

Das war die 1. Vitality Box Tischkicker Meisterschaft

Spannung. Emotionen. Spaß. Diese drei Wörter beschreiben wohl den gestrigen Abend am Besten! Die 1. Vitality Box Tischkicker Meisterschaft war ein voller Erfolg. Insgesamt starteten 35 Sportler in der Erstauflage. Davon spielten 8 im Einzel, 15 Teams im Doppel und 7 Teams im 4er.

Neben dem Kickerturnier konnten sich die Sportler auch an der Playstation und der Wii duellieren. Auch dort wurden viele spannende Matches bei Fußball und anderen Sportspielen geführt.

Erfreulich war es auch viele neue Gesichter bei unserer Veranstaltung begrüßen zu dürfen. Vielen Dank an die Teams von Kinder im Kiez und den Jungs von Höffi sowie der Dana Cup Truppe aus dem Märkischen Oderland.

Ein noch größeres Dankeschön geht auch an Krombacher für die Bereitstellung der Getränke und Shirts sowie den fleißigen Helfern, die stundenlang in den Küchen gearbeitet.

Nachfolgend findet ihr die Platzierungen der einzelnen Wettbewerbe:

Einzel
1. Platz: Enno
2. Platz: Mike
3. Platz: Steffen

Doppel
1. Platz: De Boer
2. Platz: Deutschland
3. Platz: Helene Fischer Ultras

Team
1. Platz: 1. FC Höffi
2. Platz: Mixteam
3. Platz: Die Superkickers

Herzlichen Glückwunsch an alle Platzierten!

Aufgrund des großen Erfolgs werden wir im nächsten Jahr die 2. Vitality Box Tischkicker Meisterschaft austragen. Die ersten Sportler haben bereits gestern für das kommende Jahr zugesagt.



Tischkicker Turnier und Vitality Box feiert Geburtstag!

Hallo Sportsfreunde!

Viel Zeit ist seit dem letzten Beitrag vergangen, dafür möchten wir uns entschuldigen. Es gab für uns viel zu tun, sodass leider der Blog etwas darunter leiden musste.

Nun freuen wir uns aber umso mehr, euch unser nächstes Event am 22.11.2014 präsentieren zu dürfen.

Viele von euch wussten es und der Rest konnte es sich denken, dass dies irgendwann passieren wird 😉

Die 1. Vitality Box Tischkicker Meisterschaft steht bevor.

Teilnahmeberechtigt sind alle Sportler der Personal Vitality Trainer, Freunde, Fans und Familienangehörigen.

Gespielt wird im Einzel / Doppel / Vierer Team.

Der Spielmodus ist abhängig von der Teilnehmerzahl und wird am Turniertag bekanntgegeben.

Die Startgebühr beträgt 10€ pro aktive(n) Spieler(in). Gäste und Zuschauer zahlen nur 5 €!

Im Eintritt enthalten sind alkoholfreie und -haltige Getränke sowie frischgegrilltes und Salate. Eintritt zur Sportlerparty und natürlich die Teilnahme (nur Aktive) an allen Wettbewerben.

Anmeldungen für die jeweiligen Wettbewerbe (Einzel / Doppel / Vierer) sind bis zum 16.11.2014 per Email an info@personal-vitality-trainer.de unter Angabe von Namen, Anzahl der Begleiter und gewünschte Teilnahme am Wettbewerb möglich.

Die Anmeldung ist erst nach Zahlung des Startgeldes vollkommen abgeschlossen und verbindlich.

Derzeit sind 24 Plätze bereits vergeben! Es gibt also nur noch 8 freie Startplätze!

Ab 17 Uhr besteht die Möglichkeit sich auf das Turnier vor Ort vorzubereiten. Ab 18 Uhr beginnt das Turnier.

Nach der Siegerehrung findet eine Sportlerparty für alle Teilnehmer und Freunde statt. Gleichzeitig feiern wir dort nicht nur die Sieger sondern auch den 1. Geburtstag der Vitality Box nach dem Umbau!

Solltet ihr noch Fragen zum Event haben, stehen wir euch gerne zur Verfügung.

Eure Lieblingstrainer 🙂



Vitality Box Shirts, Rabattcode und TrailRun Berlin

Hallo Sportsfreunde,

in der kommenden Woche werden wir wieder Vitality Box Shirts anfertigen lassen. Wer ein qualitativ hochwertiges Under Armour Shirt mit Vitality Box Aufdruck haben möchte, meldet sich bitte bei uns. Preislich werden die Shirts so bei 25€ liegen.

Gleichzeitig möchten wir euch auch nochmal auf unseren exklusiven MySportswear Rabatt hinweisen!

Flyer rueck

Morgen wird Enno das Vitality Box Running beim 2. Trail Run Berlin vertreten. Wer noch spontan zustoßen möchte, bringt morgen 25€ für die Startgebühr mit. Der Lauf findet am Müggelturm statt und führt über 10km durch die umliegenden Wälder und den Treppen zum Müggelturm hoch. Startnummernausgabe ist ab 10 Uhr. Der Lauf startet um 12 Uhr.

Euer PVT Team



Neue Homepage und Bookmy Coach App

Hallo Sportsfreunde,

nun ist es endlich soweit! Die neue Personal Vitality Trainer Homepage ist online. Zeitgleich haben wir heute die neuen Einladungen für den neuen Sportlerbereich per Email herausgeschickt. Die Bookmy Coach App wurde komplett neu entwickelt und bietet nicht nur ein neues Design sondern auch zahlreiche neue Funktionen.

Bis zum 29.09. werden alle alten Accounts auf die neuen übertragen. Bis dahin entschuldigen wir uns schonmal für vllt. auftretende Umstände. Die Spoftware als auch die Homepage muss noch vereinzelt optimiert werden, sodass auch noch in den nächsten Wochen Änderungen vorgenommen werden.

Schaut doch am Besten mal auf unserer neuen Homepage vorbei.

www.personal-vitality-trainer.de

Euer PVT Team



Functional Movement Screen Zertifikat

Hallo Sportsfreunde,

es gibt mal wieder einiges zu berichten! Mittlerweile stecken wir mitten in der Saisonvorbereitung mit den Eisernen Ladies. Die ersten Testspiele wurden bereits absolviert. Zeitgleich hat Enno seine Masterarbeit pünktlich zum Abgabetermin zu Ende gebracht. Heute wird sie noch persönlich beim Prüfungsamt eingereicht. Die neue Bookmy Coach App liegt uns bereits vor und testen diese seit einer Woche ausgiebig. Sobald alles rund läuft, erhaltet ihr sofort eine Information und die neuen Zugangsdaten für eure Accounts. Gleichzeitig arbeiten wir gerade an der neuen Homepage und freuen uns euch diese vllt. sogar schon bis Ende August präsentieren zu können.

Zum Abschluss noch Mal etwas erfreuliches: Enno ist ab sofort für den Functional Movement Screen zertifiziert. Er hat heute die Prüfung für die Level 1 Zertifikation erfolgreich bestanden und kann somit eine weitere Qualifikation seiner Liste hinzufügen.

Übrigens bald startet wieder ein Vitality Box interner Wettbewerb!

Seid gespannt!



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